1.OPTIMISMO

 Diversos estudios médicos y psicológicos han demostrado que mantener una actitud optimista ayuda a fortalecer las defensas orgánicas, mejorar el sistema cardiovascular, aumentar la expectativa de vida e incluso a prevenir el ictus cerebral.

“Sólo la alegría es garantía de salud y longevidad” Santiago Ramón y Cajal.

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