Una actividad sin ánimo de lucro que promueve los múltiples beneficios de esta disciplina milenaria en más de 150 salas por todo el mundo.
Mismo día todos juntos compartiendo el silencio.
¡¡Ahora en Centro Dekilibre!!
Los beneficios de la meditación son tan innumerables que para abarcarlos todos se precisaría elaborar un voluminoso apéndice. Sin embargo, se pueden apuntar varios pilares en los que se sustentan los mismos:
– Mejora de la salud física y emocional.
– Rebaja del nivel de ansiedad, permitiendo aflorar la serenidad y la paz profunda que en realidad somos.
– Alivia los procesos de duelo y resolución progresiva de los mismos.
– Disuelve rencores y viejas heridas larvadas en el subconsciente con sus consiguientes procesos de negatividad.
– Favorece el desapego y relativiza los extremos de la personalidad.
– Favorece la maduración emocional de la persona y expande la autoconsciencia.
– Aumenta la lucidez mental, despertando la creatividad y el autodescubrimiento.
– Permite aflorar el amor universal expresado en perdón, respeto y compasión a todos los seres vivos.
– Desidentifica la conciencia profunda del que en realidad observa, del personaje o máscara creada por el ego y que constituye la cara más relevante de nuestra personalidad.
– Aumenta la concentración y la sensibilidad en la vida cotidiana, permitiendo un mayor disfrute de los detalles pequeños.
- Horario: La red mundial la celebramos los martes de 21:00 a 22:00h.
- Entrada gratuita.
- Lugar: Centro Dekilibre. C/ Río Ega 23 Bajo 31006 Pamplona (Navarra)
- Reserva tu plaza: Clic aquí
- Video de interés