ALIMENTACIÓN SALUDABLE (Charla gratuita)

ALIMENTACIÓN SALUDABLE (Charla gratuita)

5 CLAVES PARA LOGRARLO

  • ¿Sabes qué hábitos de alimentación serían buenos para ti pero no los mantienes en el tiempo?
  • ¿Crees que necesitas saber más acerca de cómo es una alimentación saludable?

El modo en que te alimentas lo configura el tipo de alimentos que escoges y cuánta cantidad. Pero hay mucho más detrás de tus hábitos de alimentación, y de que consigas aquellos que quieres: Confianza y seguridad en ti mismo/a para lograrlo y tener una motivación clara y fuerte son fundamentales.

¡Y todo eso se puede cambiar y fortalecer!

¿Para qué? Para ser tú mismo/a quien dirijas las riendas de tu alimentación, desde un estado de tranquilidad y confianza.

¡¡¡En esta charla te invito a conocer algunas claves para ello!!!


Programa

  • Alimentación saludable: ¿Qué dice la ciencia?
  • Ampliar la conciencia: por qué es tan importante.
  • Hábitos: cómo funcionan y cómo cambiarlos.
  • Creencias y mitos: “nútrete” de creencias que te potencian.
  • Motivación: tu impulso hacia lo que deseas. Cómo potenciarlo.

“Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo” (A. Einstein)


Imparte

unnamed

Almudena Fernandez

  • Experta Universitaria en Nutrición Clínica y Salud Nutricional”. Universidad Católica de Valencia.
  • Experto en Coaching nivel Oro (Instituto Europeo de Coaching) y Coach en Salud (Nutritional Coaching).
  • Practitioner en PNL (Licensed Practitioner of NLP, con Anna Flores, IDHAE).
  • Licenciada en Antropología Social y Cultural. UNED.
  • Diplomada Universitaria en Enfermería de Empresa.
  • Técnico superior en PRL.

almudena logo


Fechas y horarios

  • Lunes 23 marzo
  • De 19h a 20:30h

Lugar

  • Centro Dekilibre.
  • C/ Río Ega 23 bajo 31006 Pamplona.

Importe

  • 25,00€
  • ¡¡¡Gratuita!!!

Notas sobre las inscripciones:
En el caso de que no queden plazas le informaremos y figurará en la lista de espera. La inscripciones sólo se considerarán validas con la recepción del correspondiente abono. En caso de darse de baja del curso con 15 días de antelación le será devuelto el importe íntegro abonado menos las tasas de transferencia de bancos o entidades si las hubiera. Pasado ese plazo, para salvaguardar la realización del mismo, no existirá devolución. En caso de no realizarse por algún motivo de la organización, serán devueltos los importes abonados en un plazo máximo de 30 días naturales.

Más información:

  • Teléfono: 948 555 783
  • Móvil/Whatsapp: 722 164 553
  • E-mail: info@centrodekilibre.com

Centro Dekilibre, promoviendo calidad de vida

A %d blogueros les gusta esto: