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PRESENTACIÓN
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CONCEPCTOS UNIVERSALES
Entenderemos los conceptos básicos para partir desde un marco coherente que nos permita un entendimiento más amplio del ser humano y sus influencias, nuestra salud y la conexión con nuestro entorno.
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UNA VIDA COOPERANDO EN EQUILIBRIO
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EL SER HUMANO
Observarse para conocerse, conocerse para cuidarse, cuidarse para sanarse.
- EL HOMBRE EN BUSCA DE LA COMPRENSIÓN
- LA PREVENCIÓN
- CIENCIA VS TRADICIÓN
- LAS CREENCIAS (DIOSES Y RELIGIÓN)
- DISTINTOS PERO NO DISTANTES
- LA SALUD, UNA VISIÓN INTEGRAL
- LA ENFERMEDAD ¿PROBLEMA O PARTE DE LA SOLUCIÓN?
- ¿QUÉ PUEDO HACER POR MÍ MISMO DE MANERA GENERAL?
- ¿QUÉ PUEDO HACER DE MANERA PARTICULAR CON MI PERFIL Y ENTORNO?
- ¿QUÉ PUEDE HACER UN TERAPEUTA ESPECIALIZADO POR MÍ?
- CUESTIONARIO DE COMPRENSIÓN
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OBSERVARSE PARA CONOCERSE
Veremos las principales influencias
- DESCRIPCIÓN GENERAL
- LA REFLEXIÓN Y ESTUDIO
- EL CONDICIONAMIENTO HUMANO
- LOS COMPUESTOS
- LA MEDITACIÓN, ALGO MÁS QUE RELAJARSE
- TIPOS DE MEDITACIÓN
- LA ATENCIÓN COMO VEHÍCULO
- LA ACTITUD COMPASIVA, VERDADERO AMOR
- LA INTENCIÓN
- LA IMAGINACIÓN ¿SUFICIENTE?
- EL PENSAMIENTO
- EL LENGUAJE
- LA ACCIÓN, LOS PASOS DEL CAMINO
- EL MOVIMIENTO Y LA QUIETUD
- LAS POSTURAS
- CLIMA Y TEMPERATURA
- NUTRICIÓN, ALGO MÁS QUE COMIDA
- LOS SUEÑOS, VÍAS DE DESARROLLO Y COMPRENIÓN
- LAS CARENCIAS COMO MOTIVACIONES
- LA SIMILITUD, ESTÍMULO A LA ARMONÍA
- CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN
- UNA MENTE AL SERVICIO DE LA SUPERVIVENCIA
- LAS EMOCIONES, MITOS Y VERDADES
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CONOCERSE PARA CUIDARSE
Nos adentraremos en conocer nuestras características y cómo encontrar mayor equilibrio vital.
- DESCRIPCIÓN GENERAL
- EL YO
- PATRONES CONDICIONADOS
- ARQUETIPOS
- LAS CARENCIAS Y EL EQUILIBRIO
- APEGO Y RECHAZO
- EL DESEO Y LA HUIDA
- LAS EXPECTATIVAS
- EL DOLOR
- EL SUFRIMIENTO
- LA SOMBRA Y LA LUZ
- ENTORNOS DE DESARROLLO
- LA FAMILIA
- EL CLAN
- EL TRABAJO
- EL AMBIENTE
- LA GESTIÓN DE LAS CARGAS
- CUESTIONARIO PARA MI PERFIL
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CUIDARSE PARA SANARSE
Las principales características y su armonía.
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EVALUACIÓN
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BIBLIOGRAFÍA
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