Introducción La relajación se suele definir como el estado del cuerpo en que los músculos están en reposo. Sin embargo, en las personas deprimidas o estresadas, el reposo no suele ir acompañado de una experiencia consciente de felicidad. En la relajación deben estar presentes los componentes de calma corporal, paz mental y felicidad. Beneficios … Seguir leyendo Centro Dekilibre te regala un taller, te regala calidad de vida
