Centro Dekilibre te regala un taller, te regala calidad de vida

Introducción   La relajación se suele definir como el estado del cuerpo en que los músculos están en reposo. Sin embargo, en las personas deprimidas o estresadas, el reposo no suele ir acompañado de una experiencia consciente de felicidad. En la relajación deben estar presentes los componentes de calma corporal, paz mental y felicidad. Beneficios … Continuar leyendo Centro Dekilibre te regala un taller, te regala calidad de vida

Clases semanales de YOGA

El Yoga es una disciplina milenaria de origen indú dentro del Ayurveda (que se traduce como ciencia de la vida) para mejorar al ser humano y conducirlo a un equilibrio armonioso con sí mismo/a y con el entorno. A nivel práctico es un conjunto de técnicas que generan experiencias que van conduciendo a la persona … Continuar leyendo Clases semanales de YOGA