Entrenamiento en empatía, compasión y altruismo

Envidia, celos, apatía, amargura, desolación, pereza, desidia, culpa y vergüenza son algunas de las emociones sociales que con frecuencia nos embargan. No sólo eso, la feroz autocrítica, la falta de amor propio y el manejo de la incertidumbre nos invaden … Continúa leyendo Entrenamiento en empatía, compasión y altruismo

Mindfulness en la naturaleza

El caminar conscientemente es una vía de trabajo personal y enfoque de la atención que aparece en diferentes corrientes meditativas con objetivos similares. Desde Mindfulness, la atención plena en la naturaleza forma parte de una búsqueda de conocimiento y bienestar en … Continúa leyendo Mindfulness en la naturaleza

Emociones: qué son, cómo se regulan y cómo se detectan (Neuroleader)

Aprende de forma práctica la ciencia de las emociones humanas porque nos dan problemas… más que satisfacciones. Necesitamos primero entender qué, cuales y porqué surgen las emociones, segundo cómo regularlas y enfocarlas en la mejor dirección de forma práctica y tercero, cómo expresarlas … Continúa leyendo Emociones: qué son, cómo se regulan y cómo se detectan (Neuroleader)

La ciencia de leer el rostro (Neuroleader)

Aprende la ciencia de la expresión facial y su aplicación a para las emociones y las relaciones humanas. Curso práctico 100% basado en evidencia científica del comportamiento humano con aplicaciones cotidianas y directas. Consulta el completísimo temario y también nuestra versión presencial. ¿Por … Continúa leyendo La ciencia de leer el rostro (Neuroleader)